오늘은 ' 나는 왜 감사할 것이 없지?' 라는 주제와 그 이유로 찾으려고 해서 안보였다는 좀 색다른, 신선한 시각의 방법을 알게 해 준 감사한 시간이었다. 보통 감사가 잘 안되는 이유는 내게 없는 것이 더 잘 보이고 내게 있는 것은 잘 안 보이는데 그것을 자책하기 보다는 새로운 방법으로 순서를 바꾸어 보자고 하셨다. 즉 내게 있는 것 중에서 작고 사소한 것 한가지라도 아예 없다고 생각하고 다시 있다고 생각할 때 더 소중하게 느껴지는 것을 머리로 아는게 아니라 해봐야 안다고 하셨다. 실제로 명상 시간에 해 보았는데 치매이신 어머니가 아예 없었다고 생각을 했다가 다시 있다고 생각하니 이 생각을 하기 전의 나와는 완전히 다른 더 감사하고 소중하게 생각되는 마음이 되어 그동안 엄마를 돌보며 힘들어했던 마음이 가벼워져 작가님께 감사한 시간이었습니다. 그리고 감사는 하는게 아니라 자신의 상태라고 하셨고 편의점이나 헬스장 직원의 상투적인 말에도 감사가 느껴지는 상태가 그런 것이라고 알려주셨습니다. 그리고 나쁜 일도 좋은 일도 감사를 하게 되는데 나쁜 일에서 하는 감사는 하늘이 내게 고칠것을 알려주는 것이라고 하셨다. 있음과 있음이 드러나지 않은 상태 라는 표현이 마음에 와 닿았는데 감사를 많이 하기보다는 내게 있는것 중에서 하나를 지우고 없는 걸로 생각하고 다시 생각하는 것을 이번주에 한번이라도 해 보자고 하셨다. 자주 하는 감사는 보상을 받고 나면 감사가 사라지는 실험도 있어서 지웠다 생각하는 감사를 해 보자고 권하셨다. 매주 함께 모여 우리의 일상이 특별해지도록 잘 가르쳐 주시는 위클리모티브 줌 시간이 명상과 더불어 점점 자아를 찾는 힐링이 되는 시간이어서 매번 감사함을 느끼고 기다려진다. 더 많은 분들이 함께 하면 좋겠다.